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◎文︱落花生
攝影︱編輯室
寫在前頭......................
品格決定一個人生活的態度、言語和行動，品格也是預測一個人未來行為最準確的指標，當一個人培養出良好的品格，他一生的果效就會更成功。
隨著社會文化的變遷，面對網路、多媒體時代下的青少年，找出一適合青少年道德教育方法、建構倫理道德規範與信仰價值觀、提升青少年的品格，可說是教會責無旁貸的任務。
探索教育（AdventureEducation
簡稱A.E.）是一套在美國推行30多年之五育課程，此課程結合了輔導與遊戲，不為參與者提供絕對的答案，讓參與者由活動經驗中學習人際溝通、問題解決、受挫因應、團隊互助、信心重建等方面的體驗，活動
後並從中分享驗經、應用在個人的實際生活上，是一種「從做中學習」（Learningbydoing）的行動教學法。
本系列活動設計的方向，乃針對青少年對休閒活動的需求，期待藉由探索教育與品格教育的結合，幫助青少年在品格的體驗與認知中，擁有更美好的靈性！
一、活動人數：10-16人
二、活動時間：50分鐘
三、活動器材：
布偶娃娃一個
大氣球一個
新版50元硬幣一枚
四、活動帶領：
暖身活動–漂浮氣球（10分鐘）
1.小組圍成圓圈，指導員請成員依序介紹自己的名字及最喜歡吃的水果（盡可能說明喜歡的原因，以加深彼此的熟悉度），為了讓彼此在介紹過程中有所互動，可準備一個特殊造型的娃娃或布偶，從指導員依序傳下去，自我介紹時拿在自己手中。
2.介紹完畢後，指導員說明漂浮氣球的規則：
氣球用拍打方式從指導員手中傳給某一個成員，拍打的同時必須叫對方的名字或是水果代號，被指定者接到氣球後即刻再拍打出去，並同時叫下一個人接球（可以重複接球），氣球若落地必須重來，兩分鐘內球不落地團體即完成任務。
3.最後全體向後轉，手拉手、背靠背合力將氣球擠破。
「專注品格」體驗活動–心跳百分百（10分鐘）
1.將所有人平均分成兩排，面對面坐四來，排面距離約一步。
2.放一張椅子在排尾的中間(距離最後一人約伸手可及之處)，上面放一個布偶(捏一下會叫出聲音的更好玩)。
3.活動開始後，除了第一個人可以弓開眼精外，其餘人必須把眼睛閉上，過程中全體保持禁聲。
4.指導員在排頭丟五十元硬幣，當硬幣落地後顯示「人頭」時，排頭馬上用肢體傳遞訊息，從排頭將訊息傳到排尾(例如抓彼此的手)，通知排尾的人搶娃娃，最先搶到者獲勝(搶的時候仍然閉眼睛)。
5.若硬幣顯示非「人頭」時，不須搶娃娃，搶錯娃娃者他組獲勝一次。
6.獲勝一次得進一分，每一回合先得到5分的組別獲勝。可實斿2~36回合，並交換兩組位置。
7.每一次比賽，獲勝的一方必須將排尾的人調至排頭，原排頭轉成排二，依此類推，若成員較多，最好有機會讓每一個都當過排頭與排尾，親身體驗一下緊張的心情。
活動經驗分享（10分鐘）
觀察性問題（What）：
1.剛才的活動最讓你感到緊張或難忘的畫面是什麼？
2.剛才你在活動中專注的情形如何？請以雙手手指比出，用1-10刻度表示自己的感受（1是最低、10是最高）。
3.為什麼你的刻度是「X」？請分享自己的心情指數。
4.剛才專注（專心）的活動，用到身體哪些感官（聽、看、觸覺..）？
轉換性問題(So What)：
5.就剛才的活動過程中，你覺得專注對你或小組成員有什麼好處？
6.在生活中，會讓你專注或分心的事情是什麼？
應用性問題(KnowWhat)：
7.上課時如何專注？有何好處？
五、專注品格的培養–信息分享（15分鐘）
1.何謂專注：專注聆聽對方所說的話，表示對他的尊重。字典中對專注的定義是「集中精神、小心觀察、細心聆聽、表現關心謙遜及注意。」專注的希伯來文是qashshab，意思是「豎起耳朵」，如同馬或驢轉動耳朵，藉著耳朵的前傾方向，表示牠很專注。
2.專注是運用五官（視、嗅、味、觸、聽）專一在人或事上，當我們坐直，往前傾，留心聽對方的話，就表現出專注的真正意義；專注時，我們可以向分心說「不」！
3.當人類的胎兒在母腹中，耳朵是五官中最先開始發生功用、而且也是人死亡時最後喪失功能的器官，可見神何等看中人的「聆聽」。
4.實例說明：請參考「真善美人格塑造珍本第一冊-鴛鴦呈現專注」例證。
5.如何專注於神？
a.花時間親近神，聆聽、默想神的話（馬可福音第一章35節耶穌的榜樣）。
b.渴慕神的話（詩篇第一篇）。
6.經句：「側耳聽智慧，專心求聰明。」（箴言2:2）
六、回饋分享–學習單（5分鐘）
我覺得自己能做到以下的專注：
○注意到那些本來不留意的小細節。
○邊聽邊思考。
○老師對我說話時，我能放下手中工作，專注地注視他。
○能在有限時間做最大利用。
○我會試著記筆記。
○我願意在固定的時間讀經、禱告，專注神的話語。
學習感想：上完這個單元，我覺得........
參考資料：「真善美人格塑造珍本系列」、「後勁信義會品格教育教師本」
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